Ledvinová kúra
Ledvinová kúra trvá měsíc, týden držíme týdenní ledvinovou kúru a následující tři týdny pijeme ledvinový bylinný čaj.

Týdenní ledvinová kúra
200 g kořene a listu pampelišky

3 polévkové lžíce směsi uvedeme do varu s 1 litrem vody, okamžitě odstavíme z ohně a louhujeme 15 minut. Celý litr musíme vypít během 15 minut mezi 17 a 18 hodinou.

Jedna kúra trvá týden - pijeme 3 dny, jeden den vynecháme a opět pijeme 3 dny = 7 dnů.

Ledvinový bylinný čaj
100 g kopřivy,
100 g břízy,
100 g přesličky,
100 g rozrazilu,
50 g vřesu obecného.

Jednu polévkovou lžíci bylinné směsi přelijeme 1/4 litrem vařící vody a necháme louhovat 20 minut. Poté čaj přecedíme a pijeme vlažný (hořký, nebo s malým množstvím medu - 2x denně).

Jinou variantou bylinného ledvinového čaje je směs:
10 g bezu,
30 g listů břízy bílé,
30 g kopřivy dvoudomé,
10 g kořene fenyklu obecného,
10 g listů vachty trojlisté,
30 g zlatobýlu,
10 g kořene puškvorce obecného,
10 g kořene přestupu lékařského,
10 g bobulí jalovce obecného,
20 g přesličky rolní.

Ráno a večer 2 čajové lžičky zalijeme půllitrem vařící vody, necháme stát 5 minut a po scezení můžeme osladit medem. Pijeme 3 týdny, poté 14 dnů přestávka a zopakovat 3 týdenní pitnou kúru.